Treningstider

For å tilpasse treningen best mulig for utøverne er treningen oppdelt i aldersgrupper.

Aldersgruppene er  8 -12, 13-14 år og 15 år og eldre,  og en turrenngjeng.

Skiteamet/Klubbsamarbeidet har tilbud til aktive med fellestreninger i ukedagene og helgene gjennom hele høsten.  

Treningsformen vil være løping, rulleski, sykkel med mer, med intensitet fra  14 år (15 årsklassen).

Turrenngjengen tilbyr trening av variert art, og tilpasses for så vel aktive turrennløpere og mosjonister.

Turrenngjengen

8-12 år

13 - 14 år

15 år og eldre

Treningsdag:

Barmarkstrening for høsten vil foregå på tirsdager og torsdager,

Se nærmere info under link Treningstider

Treningsdag:

Barmarkstrening for høsten vil foregå på mandager,

Se nærmere info under link Treningstider

Treningsdager: 

Se nærmere info under link Treningstider

Treningsdager: 

Barmarkstrening for høsten vil foregå på mandag, onsdag,lørdag og søndag. Se link treningstider 

Her finner du informasjon for din aldersgruppe

Her finner du informasjon for din aldersgruppe

Link: TRENINGSTIDER  

Her finner du   informasjon  for din aldersgruppe

Link:  TRENINGSTIDER  

Her finner du   informasjon  for din aldersgruppe

Kontaktpersoner:

Turid, 905 22 798

Svein 32 12 55 04

Trenere:

Kari J Teslo-Andersen

92085634

Jan Pedersen

93022216

Trenere:

Hans Andresen           91781998                  

Marit Weideborg        95155193                  

Eivind Bjørntvedt       45022519  

Trenere:

Roy Pedersen, 

Sindre Prestmo Larsen  

Morten Strømsodd

Kontaktpersoner:

Roy, Tlf 90852320

Erik Sulland,  tlf. 99 57 03 14

Tom Korgerud, tlf. 95 24 91 90

Tom Aasheim tlf. 95 71 60 16